Hur sänker man urinsyran
•
Gikt och kost
Gikt är en artritsjukdom som blir allt vanligare. Med hjälp av dieten försöker man förhindra giktrelaterad artrit genom att sänka urinsyranivåerna i blodet. En hälsosam kost är lämpligt för personer med gikt, så länge man kommer ihåg att vara uppmärksam på några saker.
Vad är gikt?
Gikt är en artritsjukdom som blir allt vanligare och som förekommer hos 2–3 % av vuxna i västerländska länder varav 80–90 % av dem är män. Patienterna är ofta runt 60 år, men symtom kan även diagnostiseras hos yngre vuxna. Att gikt blir allt vanligare kan förklaras av en ökning av medelåldern, fetma, ökad alkoholkonsumtion och en ökning av njursvikt.
Varför får man gikt?
Orsakerna bakom en plötslig giktattack kan vara flera. Urinsyra bildas i kroppen som en slutprodukt av purinmetabolism. Normalt utsöndras det i urinen, men vid gikt är dess ämnesomsättning och särskilt utsöndringen av urinsyra rubbade. Riskfaktorer som ökar urinsyraproduktionen är fetma, högt blodtryck, typ 2-diabetes,
•
Gikt
Vad är gikt?
Gikt är en inflammation som kan drabba olika leder. Det är den vanligaste inflammatoriska ledsjukdomen som även kallas för giktartrit eller inflammatorisk artrit. Det engelska ordet för gikt är gout. Det är särskilt vanligt att ha ont i stortån och få en röd och inflammerad tå brukar gikt kallas för podager eller portvinstå i dagligt tal.
Gikt är vanligast hos män – risken ökar med stigande ålder. Kvinnor med gikt får som regel symptom först efter klimakteriet. Vissa personer kan få enstaka giktanfall, men de flesta får besvär minst en gång till inom ett år. Ibland kan långvariga inflammationer påverka flera leder samtidigt. Gikt är inte farligt, men kan i mer ovanliga fall ge kroniska besvär.
Symptom vid gikt
Vid gikt får du främst lokala symptom i en led. Den drabbade leden blir varm, röd och svullen. Du kan få kraftig smärta och ibland även feber. Besvären brukar komma plötsligt – akut gikt eller en giktattack börjar ofta på natten och förvärras inom ett d
•
Vid gikt, sätt in långvarig uratsänkande behandling tidigt
Gikt är den vanligaste inflammatoriska ledsjukdomen och oftast diagnosticeras och handläggs den i primärvården. Orsak är hög halt av urinsyra som faller ut som uratkristaller vilka orsakar inflammation. Prevalensen är cirka 2 procent hos män och 1,5 procent hos kvinnor. Primär gikt orsakad av genetiska enzymförändringar är ovanligt. Sekundär gikt har många riskfaktorer som alkohol, purinrik föda, urathöjande läkemedel, cytostatikabehandling som leder till cellsönderfall, psoriasis, fetma, njursvikt och diabetes. Sjukdomen förlöper skovvis med akuta episoder med smärtsam ledinflammation/er. Vanligast drabbas stortåns grundled. Obehandlad kan gikt leda till kronisk ledinflammation med led- och broskskador, tofi, njursten och njurskador.
Akut giktattack behandlas enligt Kloka listan med COX-hämmare, glukokortikoider eller kolkicin.
Alla patienter med gikt bör få råd om icke-farmakologiska uratsänkande åtgärder såsom måttligt