Hur sprider du hjärtan

Hjärtat är en muskel som är specialiserad på att pumpa runt blodet i kroppen. Blodet transporterar syre och näring till alla delar av kroppen och transporterar avfallsprodukter till flera organ, särskilt lungorna och njurarna, för utsöndring ur kroppen.

Hjärtat är uppdelat i två pumpar, som arbetar tillsammans. Blod kommer tillbaka från organ och vävnader i kroppen och går in i höger sida av hjärtat, som sedan pumpar det till lungorna. Lungorna ta bort avfallet koldioxid från blodet och laddar det med syre.

Det syrerika blodet återvänder från lungorna in i vänstra sidan av hjärtat, som sedan pumpar det till alla delar av kroppen, inklusive till själva hjärtmuskeln.

Denna process säkerställer att kroppen alltid har tillräckligt med syre och näring så att den kan arbeta effektivt. Klicka här för en mer utförlig förklaring av hur ditt hjärta fungerar.

Läs mer om hur hjärtat fungerar.

Ditt hjärta består av fyra hålrum, två hålrum på höger sida och två på vänster sida. Väggarna i dessa hålrum består av en särskild hjärtmuskel. De små hålrummen högst upp på hjärtat kallas förmak och de stora hålrummen under kallas hålrum. Varje ventrikel har en klaff vid ingången och en vid utgången för att förhindra att blod strömmar bakåt genom hjärtat.

Förmaket och hålrummen arbetar tillsammans genom att omväxlande dra ihop sig (systole eller den systoliska fasen), för att trycka ut blod ur hjärtat, och slappna av (diastola eller den diastoliska fasen), för att fyllas med blod. Vid början av varje hjärtslag sprider sig en liten elektrisk signal nära toppen av hjärtat genom hjärtmuskeln, som gör att den drar ihop sig. Förmaket drar ihop sig först, och trycker ut blodet genom den öppna klaffen i ventrikeln. Den elektriska impulsen färdas sedan in i ventrikelns muskel och får den att dra ihop sig och trycka ut blodet från hjärtat till lungorna och kroppen. När hålrummen

•